Stage ▶︎▶︎ NIVEAU 2

« Je suis déjà familiarisé avec le milieu aquatique »


✤ Objectif : A la fin du stage, je dois être capable de me déplacer dans l'eau avec matériel et une propulsion efficace.

Les capacités visées à la fin du stage sont :

  • Être capable d’aller chercher des objets seul sous l’eau.
  • Être capable de déplacer sur le ventre en me propulsant avec les jambes avec matériel.
  • Être capable de déplacer sur le dos en me propulsant avec les jambes avec matériel.
  • Être capable de gérer sa respiration lorsque je me déplace sur le ventre avec matériel.
  • Être capable de réaliser une "étoile de mer" sur le ventre et sur le dos.